にきび予防、原因、対策。
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にきび(ニキビ) とは

にきびは、毛穴に皮脂がたまって毛穴の中でアクネ菌が増殖するために皮膚が化膿して炎症を起こして出る症状です。

にきびと似た症状に毛膿炎が有ります。にきびと毛膿炎の違いは、にきびには、コメド(毛穴が角栓で詰まり、そこに皮脂がたまった状態。にきびの芯)が有り、コメドの無いものは、毛膿炎(毛穴付近の化膿)として区別しています。

通常の場合、皮脂は皮脂腺から排出されて皮脂膜を作ります。にきびが出来てしまう肌は、毛穴の入り口が古い角質や汚れによってふさがってしまい、皮脂が毛穴にたまって不衛生になり、炎症を起こします。こうして出来るのがにきびです。

にきびの原因は、喫煙や睡眠不足、便秘、ストレスなど様々です。皮脂の過剰分泌は食生活を改善して便秘を解消したり、ストレスを無くしたりする必要が有ります。

毛穴をふさぐ、古い角質や汚れはピーリング石鹸やケミカルピーリングにより治療する事が出来ます。

にきびをつぶしたりにきびが悪化するとにきび跡になってしまうこともありますので、にきびが出来た場合は、つぶさないようにしましょう。

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にきび予防、原因、対策。大人のにきび/にきびの跡(痕、あと)