にきびの原因や対策を施す前に、まず自分の肌がどのような仕組みで機能しているのかを知ることが大切です。

そうすることにより、なぜにきびが出来るのか、また、どのようにすればにきびの症状が改善するのかということが理解できます。

皮膚は大きく分類すると、表皮、真皮、皮下組織という３つの層からできています。

これらの層を形作る細胞は、最初に皮下組織で作り出され、その後時間をかけて上層に押し上げられ、真皮を形成し、さらに押し上げられて表皮となり、最終的に角化して角質層を形成し、古くなった角質層は、垢になって毎日少しずつ取り去られていきます。

このような再生サイクルを「ケラチニゼーション」といい、２８日周期の再生リズムによって肌を美しく保ち続けます。

この２８日間という理想的な周期のケラチニゼーションで肌が新しく再生されることで健康な肌を保つことができますが、過度の洗顔や乾燥、紫外線などによって皮脂層がはがれてしまうと、本来の機能を正常に発揮することができなくなってしまい、にきびが出来やすい肌になってしまいます。

抗生物質などによってニキビ菌自体を無くすことも大切ですが、皮膚本来の機能を正常に戻すことはさらに大切といえます。